Asertivitou k sebedůvěře Tomáš Novák

ISBN:

Published:

Paperback

136 pages


Description

Asertivitou k sebedůvěře  by  Tomáš Novák

Asertivitou k sebedůvěře by Tomáš Novák
| Paperback | PDF, EPUB, FB2, DjVu, AUDIO, mp3, RTF | 136 pages | ISBN: | 8.37 Mb

Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřenýMoreAsertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého.

Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném nespokojeném případě. Také okolí na vás reaguje kladněji.

Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny.



Enter the sum





Related Archive Books



Related Books


Comments

Comments for "Asertivitou k sebedůvěře":


reise-clever.com

©2009-2015 | DMCA | Contact us